Was ist psychologische Beratung?
- und was nicht?
- und was nicht?
Psychologische Beratung hilft gesunden Menschen in herausfordernden Situationen (z.B. Krisen), ihre Problemlösekompetenzen zu erhöhen und damit die Lebensqualität zu verbessern. Sie ist ressourcenorientiert: Der Fokus liegt auf Bewältigungsstrategien, dem Erkenntnisgewinn und persönlicher Weiterentwicklung. Psychologische Beratung beschäftigt sich mit der Frage nach dem „Wie“ im Hier & Jetzt, bzw. dem erwünschten Zustand in der Zukunft.
Mögliche Ziele der psychologischen Beratung
Visionen, Wünsche &
Lebensziele verwirklichen
Erfüllung & Sinnhaftigkeit
im Leben finden
Lebensfreude & Klarheit
(zurück) gewinnen
Einen hilfreichen Umgang mit Krisen
oder Schicksalsschlägen erlernen
Erschöpfungszustände überwinden
Persönliche Weiterentwicklung
& Entfaltung
Psychologische Beratung ist keine Psychotherapie.
Wenn Sie psychisch erkrankt sind, benötigen Sie eventuell eine Psychotherapie.